Zima nam donosi mnoge snežne čarolije, ali često i strah od prehlada, epidemije gripa i dobijanja viška kilograma. Specijal "Kako živeti zdravije zimi", Vam daje predloge kako da i u ovom godišnjem dobu budete zdravi, aktivni i zadovoljni sobom. Upoznajte zimu na nov način i uživajte u njoj!

Zbog individualne konstitucije i brzine starenja neki se ljudi u postarijem dobu nalaze u pogodnijim uslovima u poređenju sa drugima. Vešto manulisanje osobenostima vlastite konstitcije pomoći će vam da izgubite niz ozbiljnih problema u vezi sa zdravljem i da duže živite.

"... U osnovi te šeme leže tri temeljna principa: kretanje (jer se sve u ovom svetu kreće, menja), toplota (sve ima određenu količinu toplote) i materija ( tj. kretanje se uočava kada se nešto premešta, a toplota kada je nešto zagrejano ili ohladnelo). U čovečijem organizmu ta tri principa su dobila svoje nazive: telesni vetar, telesna toplota (žuč) i telesna sluz..."

Naša mokraća ima mnoga lekovita i unikatna svojstva. U ovoj knjizi je razmatran njen uticaj na čovekov organizam. Iscrpno su opisani drevni metodi i data savremena tumačenja te, bez sumnje, važne tečnosti. Na osnovu toga predlaže se potpuno drukčiji pristup upotrebi mokraće za poboljšanje našeg života i zdravlja.

Medicina koja se bavi telom, nikada nas ne oslobodi oboljenja čiji se stvarni uzrok ne nalazi u našem fizičkom telu, već u našim spoljašnim manifestacijama (svesti). Gladovanje se pokazalo kao pogodno sredstvo pomoću kojega možemo samostalno da upravljamo patologijom svesti i njenim posledicama u fizičkom telu. Ako želimo da se izlečimo od svih oboljenja treba da se menjamo kao ličnosti.